Anmeldungen für das Kursprogramm 2018

Online-Anmeldung für alle Schwimm- und AquaFitness-Kurs 2018 sind ab Mitte/Ende November 2017 möglich.

Wir bitte bis dahin um Geduld.

Ihr BBF-Team

Ab 21. Oktober 2017 im Ishara:
BEboard, die Floating Fitness Matte für das Training auf dem Wasser.

BEboard

Mit dem BEboard lässt sich Fitness völlig neu erleben. Wasser als dynamischer Untergrund ist eine optimale Voraussetzung für sensomotorisches Training. Dies führt zu einer besseren Ansteuerung der Muskeln und deren Zusammenspiel. Die generelle Muskelaktivität wird erhöht.

> online-Anmeldung

 

 

Neu im Ishara ab Oktober 2017:
Stilschwimmen für Erwachsene

Für ambitionierte Schwimmer bieten wir mit dem Kurs Stilschwimmen eine Möglichkeit, das eigene Können im Wasser weiter zu verbessern. Unsere ausgebildeten und erfahrenen Trainer stehen Ihnen am und im Becken zur Verfügung, um Ihnen individuell weiterzuhelfen. Der geeignete Schwimmkurs, mit dem Sie die komplexen Bewegungen der vier Stile Kraulen, Brust, Rücken und Delfin innerhalb kürzester Zeit optimieren können.

Für die Teilnahme sind Kurzflossen notwendig. Diese sind auch an der Kasse im Ishara käuflich zu erwerben. (ab 26,95 €, Staffelung nach Größen)

Mindestalter: 18 Jahre
Teilnahmevoraussetzung ist der Besitz einer BBF- AquaFitnessCard. Keine Anmeldung erforderlich.


Termin:
Freitags 19:00 – 19:45  (außer in den Schulferien und an Feiertagen)

Kurse für Jung und Alt

Kommen Sie ins ISHARA und halten Sie sich fit! Neben den Schwimmkursen für Kids und Babys umfasst unser abwechslungsreiches Kursprogramm die Bereiche Fitness, Gesundheit und Rehabilitation. Sport im Wasser ist ein ganz besonderes Erlebnis, bei dem die Muskulatur schonend gestärkt wird.

Alle Kurse unterstehen der Leitung erfahrener und qualifizierter Fachkräfte. Die Anmeldung für die geschlossenen Kurse ist in online möglich. Besonders praktisch: Den Großteil unserer Sportkurse können Sie mit dem Erwerb der AquaFitness-Card ohne vorherige Anmeldung spontan besuchen. Die AquaFitness-Card ist eine 10er-Karte für alle offenen Sportangebote der BBF (ISHARA, Sportbad AquaWede und SennestadtBad). Die Kursteilnehmer erhalten beim Einlass jeweils ein Kontroll-Bändchen. Die AquaFitness-Card ist an allen BBF-Kassen oder als Gutschein im Online-Shop erhältlich.


Bitte beachten Sie, dass an allen Feiertagen und in den NRW-Schulferien keine Sportkurse stattfinden! Schauen Sie direkt in unsere Kursübersichten (pdf-Datei):

> Kursübersicht Schwimmkurse 2017

> Kursübersicht Aquasport-Kurse 2017 

> online-Anmeldung und Termine


Rückfragen:

Montag–Freitag: 8–14 Uhr, Tel. 0521 511426
oder per Mail: kurse(at)bbf-online.de